老年加拿大移民压力管理计划

Name: 老年加拿大移民压力管理计划
Start: 2022-05-25T19:00:00-04:00
End: 2022-05-26T19:00:00-04:00
Location: 线上参与

您是：60 岁或以上？承受压力？是否愿意在 9 周内学习新的应对策略？你：确定为加拿大移民？确定自己来自低收入家庭？参与者将获得补偿

時間和地點

2022年5月25日 19:00 – 2022年5月26日 19:00

线上参与

您可能有资格参加为期 9 周的免费虚拟正念压力管理计划（在线）

参与者将得到补偿。

如需更多信息，请联系压力与健康老龄化研究实验室

电子邮件 star.lab@ryerson.ca

首席研究员：Alexandra Fiocco 博士，压力与健康老龄化研究实验室主任

该项目的目标是向老年人传授他们可以在日常生活中应对压力和培养整体幸福感的技巧。